Alkohol

Uzależnienie od alkoholu

Uzależnienie od alkoholu jest chorobą demokratyczną, która może dosięgnąć każdego z nas. Bez względu na wykształcenie, pochodzenie, czy status majątkowy. Zaburzenie to, staje się trudne do zaobserwowania przez społeczeństwo, ponieważ znaczny procent uzależnionych stanowią tzw. wysokofunkcjonujący alkoholicy. Są to osoby, które nie wpisują się w stereotypowe postrzeganie osoby uzależnionej. Wypełniają swoje obowiązki zawodowe i rodzinne, osiągają sukcesy. Jednak nieodłącznym elementem ich funkcjonowania jest alkohol.

Czas pandemii

Czasy pandemii, w których obecnie żyjemy stały się czynnikiem zwiększającym ryzyko sięgania po używki, w tym alkohol. Stres, obawa przed przyszłością, niepewna sytuacja finansowa, nuda itp. powodują, że sięgamy po łatwy sposób radzenia sobie z problemem – używkę. Zapominając, że żadna z substancji nie rozwiąże naszych problemów, jedynie da złudzenie poprawy.
Warto pamiętać, że szybkie dostrzeżenie problemu i podjęcie kroków ku zaprzestaniu picia alkoholu może uchronić nas przed uzależnieniem.

Niepokojące sygnały

pijesz, częściej i więcej niż zazwyczaj,
alkohol staje się dla Ciebie lekarstwem na zły nastrój, smutek, lęk,
coraz częściej upijasz się/ używasz alkoholu by złagodzić skutki wcześniejszego upicia,
miewasz trudności z przypomnieniem sobie co robiłeś,
pijesz kiedy nie powinieneś, np. w czasie pracy, nauki, opieki nad dziećmi,
odczuwasz negatywne skutki picia, ale mimo to nadal po niego sięgasz,
rodzina i przyjaciele są zaniepokojeni Twoim piciem.